12 Cara Menjaga Kesehatan Paru-Paru

12 Cara Menjaga Kesehatan Paru-Paru

12 Cara Menjaga Kesehatan Paru-Paru ,- Paru-paru adalah salah satu organ inti dalam tubuh kita yang melakukan peran utama dalam sistem pernafasan. Fungsi utama dari paru-paru adalah menukarkan oksigen dengan karbondioksida atau yang biasa dikenal sebagai proses bernafas. Paru-paru juga memiliki peran dalam mengalirkan darah ke seluruh tubuh dan merupakan salah satu sistem ekskresi. 12 Cara …

Continue reading →

15 Makanan Yang Dapat Menyebabkan Diabetes Melitus

15 Makanan Yang Dapat Menyebabkan Diabetes Melitus

15 Makanan Yang Dapat Menyebabkan Diabetes Melitus ,-  Diabetes (diabetes melitus) adalah penyakit jangka panjang atau kronis yang ditandai dengan kadar gula darah (glukosa) yang jauh di atas normal. Glukosa sangat penting bagi kesehatan kita karena merupakan sumber energi utama bagi otak maupun sel-sel yang membentuk otot serta jaringan pada tubuh kita. 15 Makanan Yang …

Continue reading →

9 Makanan Sehat Untuk Mengatasi Rambut Rontok

9 Makanan Sehat Untuk Mengatasi Rambut Rontok

9 Makanan Sehat Untuk Mengatasi Rambut Rontok ,-  Apakah anda ingin memiliki rambut yang sehat, lebat dan berkilau? Hal ini mungkin menjadi sulit dilakukan jika rambut masih mengalami kerontokan parah bahkan jika dibiarkan anda akan mengalami kebotakan. Penyebab rambut rontok cukup beragam, mulai dari polusi, stres, paparan zat kimia, hingga kebiasaan makan yang buruk. Untuk …

Continue reading →

Pola Hidup Sehat Untuk Penderita Lupus

Pola Hidup Sehat Untuk Penderita Lupus

Pola Hidup Sehat Untuk Penderita Lupus ,- Penyakit lupus merupakan penyakit yang membahayakan. Penyakit lupus akan mengacaukan sistem kekebalan tubuh pada manusia sehingga akan menyerang tubuh sendiri. Selain itu penyakit lupus merupakan penyakit yang sulit dikenali gejalanya bahkan baru diketahui menderita lupus ketika penyakit sudah parah. Pola Hidup Sehat Untuk Penderita Lupus Pola hidup yang sehat …

Continue reading →

10 Makanan Untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

10 Makanan Untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

10 Makanan Untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh ,-  Sistem kekebalan tubuh (sistem imun) adalah kunci mempertahankan kesehatan. Sistem ini bertugas melindungi tubuh dari serangan mikroorganisme penyebab penyakit, seperti virus, bakteri, kuman, dan parasit lain. Serta menghambat pertumbuhan sel abnormal pemicu kanker. Jika daya tahan tubuh menurun, maka secara otomatis tubuh akan rentan terserang berbagai penyakit. Untuk …

Continue reading →