12 Cara Menjaga Kesehatan Paru-Paru

12 Cara Menjaga Kesehatan Paru-Paru

12 Cara Menjaga Kesehatan Paru-Paru ,- Paru-paru adalah salah satu organ inti dalam tubuh kita yang melakukan peran utama dalam sistem pernafasan. Fungsi utama dari paru-paru adalah menukarkan oksigen dengan karbondioksida atau yang biasa dikenal sebagai proses bernafas. Paru-paru juga memiliki peran dalam mengalirkan darah ke seluruh tubuh dan merupakan salah satu sistem ekskresi. 12 Cara …

Continue reading →

8 Tips Sehat Menjaga Kesehatan Ginjal

8 Tips Sehat Menjaga Kesehatan Ginjal

8 Tips Sehat Menjaga Kesehatan Ginjal ,-  Ginjal merupakan organ yang sangat vital bagi tubuh manusia. Ginjal berfungsi untuk menyaring darah dari kotoran dan air berlebih, dan kemudian menjadikannya air seni (urine). Ginjal juga berfungsi untuk membantu mengontrol tekanan darah dan memproduksi hormon yang dibutuhkan oleh tubuh agar tetap sehat. Ketika ginjal mengalami gangguan atau …

Continue reading →

Tips Menjaga Kesehatan Tulang & Sendi

Tips Menjaga Kesehatan Tulang & Sendi

Tips Menjaga Kesehatan Tulang & Sendi ,-  Manusia memiliki banyak tulang yang saling terhubung. Setidaknya tubuh manusia memiliki sekitar 206 tulang yang terhubung satu dengan yang lainnya dengan sendi. Adanya sendi ini berfungsi untuk membuat tulang bisa bergerak secara bebas. Maka dari itu, sendi memiliki peran yang sangat penting pada bagian tubuh manusia dan sangat penting …

Continue reading →

10 Makanan Untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

10 Makanan Untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

10 Makanan Untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh ,-  Sistem kekebalan tubuh (sistem imun) adalah kunci mempertahankan kesehatan. Sistem ini bertugas melindungi tubuh dari serangan mikroorganisme penyebab penyakit, seperti virus, bakteri, kuman, dan parasit lain. Serta menghambat pertumbuhan sel abnormal pemicu kanker. Jika daya tahan tubuh menurun, maka secara otomatis tubuh akan rentan terserang berbagai penyakit. Untuk …

Continue reading →

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Dengan Jelly Gamat

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Dengan Jelly Gamat

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Dengan Jelly Gamat ,-  Daya tahan tubuh adalah kemampuan tubuh untuk menangkal semua jenis kuman yang akan masuk ke dalam tubuh. Bila daya tahan tubuh baik, tubuh akan selalu sehat. Sebaliknya, bila daya tahan tubuh menurun, kuman mudah masuk, sehingga gampang sekali terserang penyakit. Ahli nutrisi Dr. Matthews Lantz Blaylock PhD …

Continue reading →